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6 consejos para llevar una vida saludable

eguro que muchas veces has pensado en llevar una vida más sana y empezar a cambiar tus hábitos para mejorar tu salud, pero no has sabido por dónde empezar. Por eso, hoy te queremos contar cuáles son esos pequeños gestos que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida y a tener unos hábitos más saludables. ¡Empezamos! Come bien. Con …

10 preguntas sobre la obesidad

El sobrepeso y la obesidad es uno de los problemas que más preocupan a la gente. Cada vez más, gracias a un estilo de vida sedentario y a la mala alimentación, hay gente que sufre de sobrepeso y obesidad. Las consecuencias, no sólo son estéticas, a largo plazo pueden derivar en un sinfín de enfermedades. …

¿Tienes complejo con tus orejas? Corrígelas mediante la otoplastia

Muchas personas viven acomplejadas por la forma de sus orejas, lo cual puede afectar gravemente a su autoestima y a las relaciones con lo demás. Se estima que el 5% de la población española sufre este problema, por eso en este post te presentamos la otoplastia para que conozcas en qué consiste esta cirugía que corrige la forma de …

Resuelve tus dudas sobre la plastia vaginal (Labioplastia)

La labioplastia es un proceso estético y quirúrgico en donde se busca reducir el tamaño de los labios menores de la parte íntima de la mujer. El procedimiento es una cirugía menor mediante un proceso ambulatorio donde se aplica anestesia local y con una duración de un par de horas. Causas de la hipertrofia de …

¿Por qué el ejercicio nos puede preparar mejor antes de una cirugía?

En este blog queremos dar herramientas para comprender la importancia de la actividad física en la vida diaria, pero también, la importancia de tener un buen estado físico cuando se debe realizar un procedimiento quirúrgico. El ejercicio promueve una serie de reacciones en el organismo, al mejorar la oxigenación y la reparación de los tejidos que se …

Razones por las que cuesta librarse de la grasa del vientre

La grasa abdominal no es necesariamente la más difícil y la última grasa que se quema en el cuerpo – depende de la persona. A continuación, enumeramos las 10 principales razones por las que cuesta librarse de la grasa del vientre. 1. Género Las mujeres tienden a acumular más grasa debajo del ombligo y alrededor de las nalgas y los …

Six pack sin ejercicio; cirugía plástica promete abdomen de acero

El grabado abdominal es una cirugía que debe ser acompañada de un cambio en los hábitos de ejercicio y alimentación. Uno de los principales obstáculos para que las personas obtengan el abdomen que desean es la disciplina con la que se tiene que contar para hacerlo. Además del régimen alimenticio, el ejercicio y el descanso adecuado, no todos resisten el llevar a cabo los hábitos durante los meses que …

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