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Consejos clave para usar menos el celular en la cuarentena

Por: Redacción Tecnósfera Usarlos en exceso puede ocasionar estrés o ansiedad. Aprenda a organizar mejor su tiempo conectado. Crear una buena rutina de sueño puede ser indispensable para mantener la energía a lo largo del día y estar más activo. Foto: iStock En condiciones normales no es extraño que las personas estén conectadas en todo momento, ya sea por …

Cómo reducir la celulitis: estrategias que funcionan

La “piel de naranja” se combate desde varios frentes: dieta, ejercicio, masajes, cremas y buenos hábitos. Sé constante y te sorprenderán los resultados. Es el problema estético corporal que más preocupa a las mujeres. Y no es extraño si tenemos en cuenta que afecta a más de un 80% de la población femenina. La razón de …

Cómo reconocer y corregir el encapsulamiento de la mama

Se trata de una consecuencia a largo plazo de algunas intervenciones y circunstancias que rodean a la cirugía de implantes mamarios. Aunque cada vez menos frecuentes, su solución es mayoritariamente el paso de nuevo por quirófano. Cuando el cuerpo detecta un cuerpo extraño en su interior reacciona formando una capa de tejido a su alrededor. A este …

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fafaf
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